À propos de ce cours
Découvrez les spins fondamentaux qui constituent la base de votre progression en pole dance. Techniques détaillées, progressions et corrections des erreurs courantes.
Contenu du cours
1
Chair Spin
4:30
2
Fireman Spin
5:00
3
Back Hook Spin
5:30
4
Front Hook Spin
5:15
5
Attitude Spin
5:45
6
Enchaînement de spins
4:00